ティラミス？ピラミス？ピラティス！

海の仲間の勧めで、いつもの好奇心から体験してみようと行ってみたピラティス！
何をするのかワケも分からず、でも、お腹が引っ込むという魅力の呪文を信じて訪れた新しいビルの一室。
東京の有名なスタジオが、なんと鎌倉にもできたンですょ〜。
http://www.pilates-all.com/
先生に言われるままに、腕を回したり足を曲げ伸ばししたり。
強そうな機械も使って、背骨と腹筋を意識しながらのゆっくりした動き。
左腕をやってみると、右腕とまるで違う感覚になっちゃう不思議。
なんだあ？
続いて右腕をやってみたら、左右おんなじになったから、ヨシヨシ！
先生の言うとおりにやってるつもりでも、一つに意識が集中すると一つ忘れる…笑って誤魔化しつつ…。
σ(^◇^;)
一時間あちこち動かして、体の調整をした感じ。
帰り道、姿勢が良くなって体が軽くなったみたい。
飛んだり跳ねたりしたくなっちゃって、今なら忍者になって山の中を駆け回れるぞ！っていう感覚。
ウン、５才は若返ったねっ！マチガイナイ。
続けたら、高校生になっちゃうかもよ！？
でも一晩寝て起きたら、元の自分に戻ったみたいで、あれは夢だったのかと。
しょうがないから、効力が続くように、次回の予約もしたのでした。
さぁ、この夏は腹筋割れた忍者になれるのか？